Sănătatea metabolică și microbiomul intestinal sunt două componente indispensabile pe care se bazează sănătatea noastră generală. Astfel, pentru ca organismul nostru să se afle într-o stare optimă de funcționare, toate componentele menționate anterior trebuie să se afle în echilibru.
Pentru a veni în ajutor și a lua controlul asupra sănătății noastre, o specie bacteriană prezentă în mod natural în microbiomul intestinal, Akkermansia muciniphila, contribuie la îmbunătățirea toleranței la glucoză și, implicit, a sănătății metabolice. Explorează, în cele ce urmează, conexiunile dintre suplimentarea cu Akkermansia, peptidul 1 asemănător glucagonului (GLP-1) și sănătatea microbiomului, cea metabolică și generală.
Ce este microbiomul intestinal și ce rol are pentru sănătatea ta metabolică?
Microbiomul intestinal, un sistem complex, compus din trilioane de microorganisme, joacă un rol esențial într-o multitudine de funcții cheie ale organismului, de la digestie și absorbție la funcția imunitară și metabolism.
Acest ecosistem divers contribuie în mod direct și indirect la sănătatea noastră generală, având un impact direct asupra proceselor fiziologice esențiale.
Pe lângă rolurile sale deja cunoscute și stabilite, recent, s-a demonstrat că microbiomul poate influența și producția unor hormoni și peptide importante în sănătatea metabolică, un exemplu remarcabil fiind peptidul 1 asemănător glucagonului (GLP-1), responsabil pentru reglarea nivelurilor de glucoză din sânge și a apetitului.
Ce este Akkermansia muciniphila și cum îți poate influența sănătatea intestinală?
Akkermansia muciniphila este o bacterie prezentă în mod natural în mucoasa intestinului uman. Această bacterie a devenit un subiect de interes deosebit datorită potențialelor sale efecte benefice asupra sănătății metabolice, în special în contextul obezității și diabetului de tip 2.
Dată fiind această legătură importantă, studiile și-au îndreptat atenția către potențialul suplimentării cu Akkermansia muciniphila și, astfel, au descoperit că poate îmbunătăți toleranța la glucoză la șoarecii lipsiți de receptorul intestinal 4 pentru acizi grași liberi (Ffar4).
În timp ce studiile asupra acestui subiect se află încă la început, rezultatele obținute până la acest moment sunt promițătoare și pot oferi arme importante în direcția îmbunătățirii microbiomului intestinal și a sănătății metabolice.
Ce legătură există între Akkermansia și GLP-1?
Odată stabilite legăturile dintre microbiomul intestinal, sănătatea metabolică și peptidul 1 asemănător glucagonului (GLP-1), precum și dintre Akkermansia și microbiomul intestinal, următorul pas este evidențierea legăturii dintre Akkermansia și GLP-1.
Unul dintre mecanismele principale prin care Akkermansia muciniphila poate influența sănătatea metabolică este chiar prin impactul asupra secreției de GLP-1.
Precum a fost menționat și anterior, GLP-1 este un hormon intestinal care joacă un rol crucial în reglarea nivelurilor de glucoză din sânge, stimulând secreția de insulină, inhibând eliberarea de glucagon și controlând apetitul. Studiile sugerează că prezența Akkermansia muciniphila poate modula secreția de GLP-1, ceea ce, implicit, poate influența pozitiv metabolismul glucozei.
Totuși, este important de subliniat că toate aceste efecte sunt încă în curs de cercetare și că majoritatea studiilor au fost realizate pe modele animale, urmând să fie aplicate și la oameni, pentru a confirma toate aceste mecanisme și beneficii.
Între timp, iată trei exemple de mecanisme prin care Akkermansia muciniphila poate influența secreția și funcția GLP-1:
Rolul acizilor grași cu lanț scurt și secreția de GLP-1
Efectele benefice ale Akkermansia muciniphila asupra secreției de GLP-1 pot fi mediate, cel puțin parțial, de producția de acizi grași cu lanț scurt. Aceștia sunt principalele produse metabolice rezultate din fermentația carbohidraților nedigerabili la nivel intestinal.
Acizii grași cu lanț scurt, în special acetatul, propionatul și butiratul, pot stimula secreția de GLP-1 din celulele L intestinale prin activarea receptorilor cuplați cu proteina G (GPCR) precum GPR41 și GPR43.
Acest mecanism oferă o legătură directă între activitatea microbiană intestinală și reglarea metabolismului prin modularea producției de hormoni intestinali.
Prebioticele și producția de GLP-1
Pe lângă acizii grași cu lanț scurt, rolul prebioticelor, în special celor de tipul inulinei este crucial în stimularea producției de GLP-1. Prebioticele sunt componente nedigerabile, ce stimulează diversitatea și distribuția bacteriilor intestinale benefice.
Studiile au arătat că suplimentarea cu prebiotice poate crește nivelurile de GLP-1, ducând la o îmbunătățire a toleranței la glucoză și la reducerea aportului alimentar. Acest efect este mediat prin modificări în compoziția microbiotei intestinale, potențial și prin intermediul Akkermansia muciniphila.
Sistemul endocanabinoid și secreția de GLP-1
Un alt aspect ce merită menționat este rolul sistemul endocanabinoid în funcția microbiomului intestinal. Anumiți compuși asemănători endocanabinoizilor, precum oleoiletanolamida (OEA) și 2-oleoilglicerolul (2-OG), pot stimula secreția de GLP-1 prin activarea receptorului GPR119 pe celulele L intestinale.
De asemenea, anumite bacterii benefice, printre care și Akkermansia muciniphila, pot regla nivelurile acestor compuși asemănători endocanabinoizilor în intestin. Acest lucru oferă un alt potențial mecanism prin care Akkermansia muciniphila poate influența secreția de GLP-1 și, totodată, sănătatea metabolică.
Beneficiile pentru sănătatea metabolică
Relația dintre Akkermansia muciniphila, GLP-1 și microbiomul intestinal are implicații semnificative pentru sănătatea metabolică.
Studiile efectuate până la acest moment sugerează că suplimentarea cu Akkermansia muciniphila ar putea fi o abordare promițătoare pentru îmbunătățirea toleranței la glucoză. În plus, capacitatea Akkermansia muciniphila de a influența secreția de GLP-1 ar putea avea efecte mai pronunțate asupra reglării apetitului și echilibrului energetic.
GLP-1 reduce aportul alimentar și încetinește golirea gastrică, astfel că suplimentarea cu Akkermansia muciniphila, în mod indirect, ar putea contribui la gestionarea greutatii la persoanele cu obezitate.
Deși toate aceste rezultate incipiente și beneficii sunt promițătoare, cercetarea privind Akkermansia muciniphila și efectele sale asupra GLP-1 și sănătății metabolice este încă în desfășurare și există multe întrebări la care trebuie să se răspundă.
Sunt, de asemenea, necesare studii suplimentare pentru a elucida pe deplin mecanismele prin care Akkermansia muciniphila influențează secreția de GLP-1 și metabolismul glucozei.
Concluzie
Interacțiunea complexă dintre Akkermansia muciniphila, GLP-1 și microbiomul intestinal reprezintă o adevărată inovație pentru îmbunătățirea sănătății metabolice. Cu toate că sunt necesare mai multe studii pentru a putea determina niște legături clare și niște indicații terapeutice precise, rezultatele obținute până la acest moment sunt promițătoare.
